
Wir beide kommen aus Familien, in denen Beziehung nicht sehr nachhaltig vorgelebt wurde. Kurz gesagt: Wir sind beide Scheidungskinder.
Und trotzdem – oder vielleicht gerade deshalb – haben wir uns eine Beziehung gewünscht, in der die Liebe mit der Zeit nicht kleiner wird, sondern wächst. Eine Beziehung, in der wir uns unterstützen statt gegeneinander zu kämpfen. Und eine Beziehung, in der Intimität nicht verschwindet, sondern mit den Jahren tiefer, schöner und erfüllender wird.
Heute können wir sagen: Aus diesem Wunsch ist ein Weg geworden.
Ein Weg, der uns über viele Jahre gelehrt hat, was wir schon immer über unsere Körper, unsere Sexualität und lebendige Partnerschaft wissen wollten.
Er hat uns gezeigt, wie wir Konflikte lösen können, ohne die Liebe aus den Augen zu verlieren, und wie wir unsere Beziehung lebendig, verbunden und voller Freude gestalten.
Wir wissen, was es bedeutet, mit unseren Unterschieden umzugehen, sich im Alltag nicht zu verlieren und auch als Eltern eine liebevolle und lebendige Partnerschaft zu pflegen. Natürlich haben wir immer noch unsere Themen. Der Unterschied ist: Heute haben wir Werkzeuge, die uns helfen, ihnen mit mehr Verständnis, Leichtigkeit und Verbundenheit zu begegnen.
Diesen Weg und die Erfahrungen, die wir dabei gesammelt haben, teilen wir heute mit großer Freude und Begeisterung mit anderen Paaren.
Wir glauben, dass erfüllte Intimität weit mehr ist als ein privater Teil einer Beziehung. Sie ist eine Kraft, die Menschen nährt, verbindet und verändert.
Wer einmal erlebt hat, wie liebevoll, achtsam und tief verbindend Sexualität sein kann, erkennt schnell, wie sehr genau diese Erfahrung vielen Menschen fehlt. Nicht, weil die Liebe fehlt – sondern weil wir kaum gelernt haben, wie Intimität auf eine Weise gelebt werden kann, die uns wirklich erfüllt.
Oft fragen wir uns, wenn wir auf die Welt blicken: Wie können wir etwas verändern?
Wir können nicht von heute auf morgen Frieden in die Welt bringen. Aber wir können dort beginnen, wo Veränderung möglich ist – in unseren eigenen Beziehungen.
Wenn zwei Menschen lernen, sich mit Achtsamkeit, Präsenz und Liebe zu begegnen, verändert das mehr als nur ihre Partnerschaft. Es verändert ihren Alltag, ihre Familien, den Umgang mit ihren Kindern und die Art, wie sie Anderen begegnen. Die Liebe bleibt dann nicht nur zwischen zwei Menschen. Sie strahlt in ihr Umfeld aus.
Und wir fragen uns manchmal, wie unsere Welt aussehen würde, wenn mehr Menschen wüssten, wie nährend, heilsam und verbindend Sexualität sein kann. Wie viel mehr Verbundenheit, Zufriedenheit und Mitgefühl dadurch entstehen könnte.
Mit jedem Paar, das diesen Weg geht, beginnt für uns ein kleines Stück dieser Vision Wirklichkeit zu werden.

Mirjam Ostendorff
Als ich Mitte zwanzig war, schenkte mir meine Mutter das Buch “Zeit für Weiblichkeit” von Diana Richardson. Zu diesem Zeitpunkt hatte mir mein Körper schon länger signalisiert, dass er mit der Art, wie ich Beziehung und Sexualität lebte, überhaupt nicht glücklich war. Dieses Buch lehrte mich einen völlig neuen Umgang mit genau diesen Themen und ich konnte nicht fassen, dass ich zuvor von all dem nichts gewusst hatte!
Aus meiner Begeisterung wuchs schnell ein Forscherinnen-Geist, der mich immer tiefer eintauchen ließ in die Fragen, die mich im Inneren bewegten: Wie bin ich in diesem weiblichen Körper wirklich zuhause? Und wie lebe ich eine glückliche, erfüllte Beziehung und Sexualität?
Ein Teil meines Weges:
• Bachelor & Master of Arts für Design, Text & Illustration, Schwerpunkt Kinderbuch
• Ausgebildete Therapeutin für Systemisch-Karmisches Familienstellen & Regressionstherapie nach Erika Schäfer
• Ausgebildete Leiterin für Tantric Breath Dance Journeys
• Ausgebildete Leiterin für Kundalini Activation
• Veranstalterin der Sacred Sexuality Conference
• Podcast Host “Sacred Sex & Sacred Self”
• Seit 2021 Begleiterin für Frauen zum Thema Weiblichkeit, Bewusste Partnerschaft & Sexualität

Georg Ostendorff
Mein Antrieb ist es, das Leben zu erforschen und die Kraft meiner eigenen Lebendigkeit unmittelbar wahrzunehmen.
Wenn man das Leben erforscht, führt kein Weg an der Sexualität vorbei. Sie ist eine der unmittelbarsten Formen unserer Lebendigkeit – und zugleich der Ort, an dem neues Leben entsteht.
Über taoistische Lehren zur Sexualität und die Arbeit von Mantak Chia kam ich – durch meine heutige Frau Mirjam – zu Tantra und zur Paararbeit von Diana und Michael Richardson. Das Making Love Retreat© hat mich tief berührt und nachhaltig geprägt. Was Mirjam und ich dort über bewusste Sexualität gelernt haben, ist ein Geschenk, das unsere Beziehung mit jedem Tag mehr erblühen lässt.
Heute arbeiten Mirjam und ich selbst mit Paaren und bieten in der Tradition der Richardsons auch das Making Love Retreat an. Wir öffnen Paaren einen Raum, in dem sie jenseits von Leistungsdruck und eingefahrenen Mustern einander als Liebende neu begegnen, ihre Verbindung vertiefen und eine nährende Form von Intimität entwickeln können.
Liebe zwischen den Menschen auf diesem Planeten liegt in der Hand jedes einzelnen Paares, das sich seiner Verantwortung für ein liebevolles und friedliches Miteinander bewusst ist und sich mit Hingabe für ein Leben in Liebe entscheidet.
Diese Paare auf ihrem Weg zu begleiten und dazu beizutragen, dass die Liebe im Kleinen wachsen und von dort aus in die Welt wirken kann, berührt und motiviert mich zutiefst.

Wir beide kommen aus Familien, in denen Beziehung nicht sehr nachhaltig vorgelebt wurde. Kurz gesagt: Wir sind beide Scheidungskinder.
Und trotzdem – oder vielleicht gerade deshalb – haben wir uns eine Beziehung gewünscht, in der die Liebe mit der Zeit nicht kleiner wird, sondern wächst. Eine Beziehung, in der wir uns unterstützen statt gegeneinander zu kämpfen. Und eine Beziehung, in der Intimität nicht verschwindet, sondern mit den Jahren tiefer, schöner und erfüllender wird.
Heute können wir sagen: Aus diesem Wunsch ist ein Weg geworden. Ein Weg, der uns über viele Jahre gelehrt hat, was wir schon immer über unsere Körper, unsere Sexualität und lebendige Partnerschaft wissen wollten. Er hat uns gezeigt, wie wir Konflikte lösen können, ohne die Liebe aus den Augen zu verlieren, und wie wir unsere Beziehung lebendig, verbunden und voller Freude gestalten.
Wir wissen, was es bedeutet, mit unseren Unterschieden umzugehen, sich im Alltag nicht zu verlieren und auch als Eltern eine liebevolle und lebendige Partnerschaft zu pflegen. Natürlich haben wir immer noch unsere Themen. Der Unterschied ist: Heute haben wir Werkzeuge, die uns helfen, ihnen mit mehr Verständnis, Leichtigkeit und Verbundenheit zu begegnen.
Diesen Weg und die Erfahrungen, die wir dabei gesammelt haben, teilen wir heute mit großer Freude und Begeisterung mit anderen Paaren.
Wir glauben, dass erfüllte Intimität weit mehr ist als ein privater Teil einer Beziehung. Sie ist eine Kraft, die Menschen nährt, verbindet und verändert.
Wer einmal erlebt hat, wie liebevoll, achtsam und tief verbindend Sexualität sein kann, erkennt schnell, wie sehr genau diese Erfahrung vielen Menschen fehlt. Nicht, weil die Liebe fehlt – sondern weil wir kaum gelernt haben, wie Intimität auf eine Weise gelebt werden kann, die uns wirklich erfüllt.
Oft fragen wir uns, wenn wir auf die Welt blicken: Wie können wir etwas verändern?
Wir können nicht von heute auf morgen Frieden in die Welt bringen. Aber wir können dort beginnen, wo Veränderung möglich ist – in unseren eigenen Beziehungen.
Wenn zwei Menschen lernen, sich mit Achtsamkeit, Präsenz und Liebe zu begegnen, verändert das mehr als nur ihre Partnerschaft. Es verändert ihren Alltag, ihre Familien, den Umgang mit ihren Kindern und die Art, wie sie Anderen begegnen. Die Liebe bleibt dann nicht nur zwischen zwei Menschen. Sie strahlt in ihr Umfeld aus.
Und wir fragen uns manchmal, wie unsere Welt aussehen würde, wenn mehr Menschen wüssten, wie nährend, heilsam und verbindend Sexualität sein kann. Wie viel mehr Verbundenheit, Zufriedenheit und Mitgefühl dadurch entstehen könnte.
Mit jedem Paar, das diesen Weg geht, beginnt für uns ein kleines Stück dieser Vision Wirklichkeit zu werden.

Mirjam Ostendorff
Als ich Mitte zwanzig war, schenkte mir meine Mutter das Buch “Zeit für Weiblichkeit” von Diana Richardson. Zu diesem Zeitpunkt hatte mir mein Körper schon länger signalisiert, dass er mit der Art, wie ich Beziehung und Sexualität lebte, überhaupt nicht glücklich war. Dieses Buch lehrte mich einen völlig neuen Umgang mit genau diesen Themen und ich konnte nicht fassen, dass ich zuvor von all dem nichts gewusst hatte!
Aus meiner Begeisterung wuchs schnell ein Forscherinnen-Geist, der mich immer tiefer eintauchen ließ in die Fragen, die mich im Inneren bewegten: Wie bin ich in diesem weiblichen Körper wirklich zuhause? Und wie lebe ich eine glückliche, erfüllte Beziehung und Sexualität?
Ein Teil meines Weges
• Bachelor & Master of Arts für Design, Text & Illustration, Schwerpunkt Kinderbuch
• Ausgebildete Therapeutin für Systemisch-Karmisches Familienstellen & Regressionstherapie nach Erika Schäfer
• Ausgebildete Leiterin für Tantric Breath Dance Journeys
• Ausgebildete Leiterin für Kundalini Activation
• Veranstalterin der Sacred Sexuality Conference
• Podcast Host “Sacred Sex & Sacred Self”
• Seit 2021 Begleiterin für Frauen zum Thema Weiblichkeit, Bewusste Partnerschaft & Sexualität

Georg Ostendorff
Mein Antrieb ist es, das Leben zu erforschen und die Kraft meiner eigenen Lebendigkeit unmittelbar wahrzunehmen.
Wenn man das Leben erforscht, führt kein Weg an der Sexualität vorbei. Sie ist eine der unmittelbarsten Formen unserer Lebendigkeit – und zugleich der Ort, an dem neues Leben entsteht.
Über taoistische Lehren zur Sexualität und die Arbeit von Mantak Chia kam ich – durch meine heutige Frau Mirjam – zu Tantra und zur Paararbeit von Diana und Michael Richardson. Das Making Love Retreat© hat mich tief berührt und nachhaltig geprägt. Was Mirjam und ich dort über bewusste Sexualität gelernt haben, ist ein Geschenk, das unsere Beziehung mit jedem Tag mehr erblühen lässt.
Heute arbeiten Mirjam und ich selbst mit Paaren und bieten in der Tradition der Richardsons auch das Making Love Retreat an. Wir öffnen Paaren einen Raum, in dem sie jenseits von Leistungsdruck und eingefahrenen Mustern einander als Liebende neu begegnen, ihre Verbindung vertiefen und eine nährende Form von Intimität entwickeln können.
Liebe zwischen den Menschen auf diesem Planeten liegt in der Hand jedes einzelnen Paares, das sich seiner Verantwortung für ein liebevolles und friedliches Miteinander bewusst ist und sich mit Hingabe für ein Leben in Liebe entscheidet.
Diese Paare auf ihrem Weg zu begleiten und dazu beizutragen, dass die Liebe im Kleinen wachsen und von dort aus in die Welt wirken kann, berührt und motiviert mich zutiefst.
Über uns
Grow in Love ist das Geminschaftsprojekt von Mirjam und Georg Ostendorff.
Zusammenanbeiten
Kontakt
Studio Georg Ostendorff
Roots & Rising
Luisenweg 137
20537 Hamburg
© 2026 Georg und Mirjam Ostendorff
Über uns
Grow in Love ist das Geminschaftsprojekt von Mirjam und Georg Ostendorff.
Zusammenanbeiten
Kontakt
Studio Georg Ostendorff
Roots & Rising
Luisenweg 137
20537 Hamburg
© 2026 Georg und Mirjam Ostendorff
Bitte füllt das untenstehende Formular aus. Nachdem wir eure Daten erhalten haben, senden wir euch die Zahlungsindormationen per Email zu.
Eure Anmeldung gilt erst nach Eingang der Zahlung als verbindlich und ihr erhaltet dann auch weitere Informationen zum Seminar und zur Vorbereitung.
Bitte füllt das untenstehende Formular aus. Nachdem wir eure Daten erhalten haben, senden wir euch die Zahlungsindormationen per Email zu.
Eure Anmeldung gilt erst nach Eingang der Zahlung als verbindlich und ihr erhaltet dann auch weitere Informationen zum Seminar und zur Vorbereitung.
Fehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden.
Georg und Mirjam Ostendorff
Studio Georg Ostendorff
Roots & Rising
Luisenweg 137
20537 Hamburg
Die Inhalte unserer Seiten wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können wir jedoch keine Gewähr übernehmen. Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich. Bei Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden wir diese Inhalte umgehend entfernen.
Unser Angebot enthält Links zu externen Webseiten Dritter, auf deren Inhalte wir keinen Einfluss haben. Deshalb können wir für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich. Die verlinkten Seiten wurden zum Zeitpunkt der Verlinkung auf mögliche Rechtsverstöße überprüft. Rechtswidrige Inhalte waren zum Zeitpunkt der Verlinkung nicht erkennbar. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist jedoch ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Links umgehend entfernen.
Die durch die Seitenbetreiber erstellten Inhalte und Werke auf diesen Seiten unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Die Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechtes bedürfen der schriftlichen Zustimmung des jeweiligen Autors bzw. Erstellers. Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet. Soweit die Inhalte auf dieser Seite nicht vom Betreiber erstellt wurden, werden die Urheberrechte Dritter beachtet. Insbesondere werden Inhalte Dritter als solche gekennzeichnet. Sollten Sie trotzdem auf eine Urheberrechtsverletzung aufmerksam werden, bitten wir um einen entsprechenden Hinweis. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Inhalte umgehend entfernen.
Die Nutzung unserer Webseite ist in der Regel ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Soweit auf unseren Seiten personenbezogene Daten (beispielsweise Name, Anschrift oder eMail-Adressen) erhoben werden, erfolgt dies, soweit möglich, stets auf freiwilliger Basis. Diese Daten werden ohne Ihre ausdrückliche Zustimmung nicht an Dritte weitergegeben.
Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.
Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten durch Dritte zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und Informationsmaterialien wird hiermit ausdrücklich widersprochen. Die Betreiber der Seiten behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten Zusendung von Werbeinformationen, etwa durch Spam-Mails, vor.
Georg und Mirjam Ostendorff
Studio Georg Ostendorff
Roots & Rising
Luisenweg 137
20537 Hamburg
Die Inhalte unserer Seiten wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können wir jedoch keine Gewähr übernehmen. Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich. Bei Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden wir diese Inhalte umgehend entfernen.
Unser Angebot enthält Links zu externen Webseiten Dritter, auf deren Inhalte wir keinen Einfluss haben. Deshalb können wir für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich. Die verlinkten Seiten wurden zum Zeitpunkt der Verlinkung auf mögliche Rechtsverstöße überprüft. Rechtswidrige Inhalte waren zum Zeitpunkt der Verlinkung nicht erkennbar. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist jedoch ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Links umgehend entfernen.
Die durch die Seitenbetreiber erstellten Inhalte und Werke auf diesen Seiten unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Die Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechtes bedürfen der schriftlichen Zustimmung des jeweiligen Autors bzw. Erstellers. Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet. Soweit die Inhalte auf dieser Seite nicht vom Betreiber erstellt wurden, werden die Urheberrechte Dritter beachtet. Insbesondere werden Inhalte Dritter als solche gekennzeichnet. Sollten Sie trotzdem auf eine Urheberrechtsverletzung aufmerksam werden, bitten wir um einen entsprechenden Hinweis. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Inhalte umgehend entfernen.
Die Nutzung unserer Webseite ist in der Regel ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Soweit auf unseren Seiten personenbezogene Daten (beispielsweise Name, Anschrift oder eMail-Adressen) erhoben werden, erfolgt dies, soweit möglich, stets auf freiwilliger Basis. Diese Daten werden ohne Ihre ausdrückliche Zustimmung nicht an Dritte weitergegeben.
Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.
Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten durch Dritte zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und Informationsmaterialien wird hiermit ausdrücklich widersprochen. Die Betreiber der Seiten behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten Zusendung von Werbeinformationen, etwa durch Spam-Mails, vor.